Toilette taoïste

Milles mains de Bouddha

Exercices taoïstes

Début du chi qong ”Le corps de jade” du Dr Liu Dong

Ce Qi Gong, par ses mouvements ondulatoires, va dénouer les blocages et activer l’énergie qui circule dans tout notre dos, le long du grand méridien Du Mai.

Cette pratique nous insufflera :  
« La force du dragon, la légèreté de la grue et le calme de la tortue ».

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