Discipline, discipline!

Pratiquer un art martial ne va pas sans une certaine discipline mais qu’en est-il quand c’est à vous de tenir les rênes de votre pratique régulière?

Le confinement est une bonne occasion de se confronter à sa capacité à s’organiser pour se faire du bien.

Nous vous le répétons régulièrement les bienfaits d’une pratique quotidienne. Pourtant, nous savons, pour être passés par là, à quel point il est difficile de s’y tenir tout seul.

Canopée a été pensée dans ce sens, pour vous donner des outils variés pour pratiquer régulièrement à votre rythme plus quelques rendez-vous dans la semaine pour relancer ensemble la dynamique.

Cette semaine je vous propose un nouvel élan dans cette dynamique:
Dès lundi Rendez-vous tous les jours à 8h pour 1/2h de pratique pour lancer notre journée!

Vivre une journée qui a commencé par une pratique énergétique est quelque chose de fabuleux, et encore mieux, toute une semaine.
(c’est ce que nous proposons lors de nos résidentiels, essayons de le (re)visiter pendant cette période particulière!)

Accéder ici aux séances ZOOM en direct

Les séances seront ensuite disponibles dans la rubrique ZOOM en replay

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