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Canopée ITCCA Marseille

Ecole de Taï Chi

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Bonjour à tous,

 

L’épidémie en cours impose une retraite pour nombre d’entre nous, qui va, dans la durée, nous inviter à l’introspection et au ralentissement des rythmes de nos existences.

 

Un véritable jeûne…

 

Afin d’entretenir la dynamique énergétique et le calme au centre, l’équipe d’ITCCA Marseille met à votre disposition l’accès à la plateforme Canopée sur laquelle vous trouverez des contenus thématiques qui vous permettront d’avancer dans votre pratique à votre rythme.

 

Les vidéos, fichiers audio ou articles mis en ligne seront l’occasion d’avoir un support pour pratiquer seul, ce qui n’est pas évident, nous le savons bien ! 

 

Vous trouverez des vidéos à suivre pour, d’autres avec plus d’explications et de corrections qui seront l’occasion, quelque soit votre niveau de voir ou revoir certains exercices et d’approfondir votre pratique.

 

D’autres contenus vous permettront de découvrir toutes les pratiques satellites au Taï chi et Chi qong, que nous abordons généralement en stage RespiR : méditation, énergétique chinoise, auto-hypnose …

 

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